Makalah tentang Tidur

Fathimah NJL

Bogor, 12 Januari 2014

 

Pengertian Tidur

[coloum_row][coloum_one_half]Pengertian tidur dari Wikipedia. Tidur adalah keadaan istirahat alami pada berbagai binatang menyusui, burung, ikan, dan binatang tidak bertulang belakang seperti lalat buah Drosophila. Pada manusia dan banyak spesies lainnya, tidur penting untuk kesehatan.

Tidur adalah aktivitas sehari-hari manusia, sepertiga kehidupan manusia di isi oleh kegiatan ini. Saat tidur, tubuh kita juga memperbaiki sel-sel yang rusak dalam tubuh juga membuat pikiran kita menjadi lebih tenang. Kurang tidur dapat menyebabkan emosi yang tidak stabil, lelah, berkurangnya kemampuan berpikir.[/coloum_one_half] Continue reading “Makalah tentang Tidur”

Advertisements